יוגה לתמיכה בתהליכי פוריות

תכנית מוקלטת בת 8 תרגולים מדויקים לתמיכה מקיפה ומשמעותית
לאישה בשלב ההכנה ולכל אורך טיפולי הפוריות.
עם מיקוד באיזון, שחרור מתח והעצמת החיוניות באיברי האגן ובגוף כולו.
כל תרגול מותאם לאחד מארבעת שלבי הפוריות
ומשלב אימון רסטורטיבי עדין הכולל גם הרפיה ודמיון מודרך
ואימון תנועתי דינמי יותר – לבחירתך.
התכנית מוסברת בפשטות ומתאימה לנשים ללא נסיון קודם בתרגול יוגה.
העלות – 250 שקלים בלבד.

תוכן הקורס

תרגול לימי הווסת
3 נושאים
ימי הווסת הסבר
תרגול עדין
תרגול תנועתי
תרגול לימי הביוץ
3 נושאים
ימי הביוץ הסבר
תרגול עדין
תרגול תנועתי
תרגול לקראת שאיבה
3 נושאים
לקראת שאיבה הסבר
תרגול עדין
תרגול תנועתי
תרגול לקראת ההחזרה ועד ההריון
3 נושאים
לקראת ההחזרה ועד ההריון הסבר
תרגול עדין
תרגול תנועתי